MA SANTÉ MENTALE, ÇA COMPTE AUSSI

Pourquoi un #MMHM2 ?

My Mental Health Matters est un organisme à but non lucratif  fondée en mai 2018 par Ernithe Edmond et Fama Tounkara, deux jeunes étudiantes, d’origine haïtienne et sénégalaise respectivement. Issues d’une culture où la santé mentale est un sujet tabou et porteuse d’une représentation erronée, elles ont décidé de mettre sur pied cet organisme, dans le but de réduire les répercussions négatives sur les jeunes marginalisés. Par le biais de différentes campagnes de sensibilisation et par les réseaux sociaux, #MMHM2 vise à éduquer et sensibiliser les jeunes issus de diverses cultures. L'organisme encourage les jeunes à utiliser le hashtag #MMHM2 (my menta health matters too) afin de partager leur histoire concernant la santé mentale. 

Il est important de savoir que vous n'êtes pas seuls, même si parfois il semblerat que oui. Tous les gens qui vous entourent sont là pour vous : vos parents, vos amis, vos professeurs, vos collègues, etc. Le simple fait de leur parler de vos problèmes pourrait, d'une part, vous soulager et, d'autre part, ils pourraient trouver des solutions pour vous aider. 

Outre ces petits gestes forts importants, il y a aussi des organismes qui sont là pour vous. Vous trouverez  une liste de ressources que vous pouvez contacter. 

 

Sentez vous complètement à l'aise de nous écrire à notre courriel ou de nous envoyer des messages sur Facebook ou Instagram. Nous allons prendre le temps de lire vos messages et de vous répondre aussi rapidement que possible. N'hésitez pas à faire des commentaires ou remarques sur nos différents projets, nous recherchons constamment à nous améliorer

Rappelez vous : VOTRE SANTÉ MENTALE COMPTE AUSSI. 

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      - Bisous team #MMHM2

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